Lichaamsgerichte coaching in Nijmegen
Leef een leven dat klopt op papier en vanbinnen
Met je lijf als ingang leer je weer voelen en vind je de antwoorden die al in jezelf liggen.
ā 4,9 op Google Ā· 100+ mannen begeleid Ā· Gecertificeerd TREĀ®-provider
Drie pijlers die ervoor zorgen dat je vanbinnen voelt dat het klopt
Aanwezig in je lijf
Verdieping & bewustwording
Keuzes waar je lijf ja op zegt
Hi, ik ben Leroy
Lichaamsgericht coach, trainer en man die vanuit zijn eigen zoektocht heeft geleerd om niet alleen in zijn hoofd te leven, maar ook te voelen en aanwezig te zijn in zijn lichaam.
Want pas toen ik leerde om niet alleen in mijn hoofd te leven, ervaarde ik meer verbinding, rust en richting.Ā
Ik wist, ik zag, ik voelde en ik hoorde dat ik niet de enige was met dit soort āāproblemenāā.
Er waren genoeg mensen die verandering wilden en er in hun kop niet meer uitkwamen.Ā
Maar die geen zin hadden om eindeloos te lullen over waar ze tegenaan liepen.
Ik besloot met alles wat ik wist en had ervaren, anderen te helpen aan een leven dat zowel van buiten als van binnen klopt.Ā
Want hoe mooi het plaatje aan de buitenkant misschien is, uiteindelijk wil je ook van binnen voelen dat het klopt.
Een gevoel dat ik jou ook gun.
Zo kunnen we samenwerken
1-op-1 coachingstraject
Mannengroep Nijmegen
Mannenzaken is een vaste groep in Nijmegen met gelijkgestemde mannen, waar kracht en kwetsbaarheid naast elkaar bestaan. In de mannencirkels word je gezien, uitgedaagd en door andere mannen opgetild naar een voller leven.
TRE: spanning loslaten
Even uit je kop, en terug in je lijf. Met ademwerk, beweging en TREĀ® laat je opgebouwde spanning, opgeslagen emoties of stress los, zonder er eindeloos over te praten. Zodat je met meer rust, energie en ruimte in het leven staat.
Maandelijkse Walk, Reflect & Connect
Elke maand trek ik er met een groep op uit in de natuur en je bent welkom om aan te sluiten.
Het idee is simpel: samen 1,5 uur de natuur in. Soms gewoon gezellig, soms in stilte, soms met een laagdrempelige oefening gericht op ademhaling, ontspanning, verbinding of een prikkelende vraag die je aan het denken zet.
En ooh ja, niet te vergeten: we sluiten af met een lekker bakkie koffie of thee en er is ruimte om nog even na te kletsen.
Zo stap je even uit de drukte van alledag en creƫer je ruimte voor een frisse blik, verbinding en beweging.
En misschien wel het mooiste: het is helemaal gratis en vrijblijvend. Je hoeft je alleen even aan te melden.
Perry Ubbeda
Oud wereldkampioen kickboksen
Ivo Klink
E-Commerce & Online Marketing Regisseur
Mike Adams
Eigenaar & orthomoleculair therapeut bij Beyond Food Coaching.
Robin Atallah
Orthopedisch chirurg bij Sint Maartenskliniek
Marcel Kersten
Redactiemedewerker Koprol en Zelfregiecentrum Nijmegen
Steven Modderman
Loopbaan en re-integratie consultant bij Puls Inzetbaarheid
Mark van Mens
Secretarieel administratief medewerker bij Gemeente Overbetuwe
Bram van Teeffelen
Sales trainer | Eigenaar Sales met Bram
Frank van Hees
Principal Health Economist at Maple Health Group
